10 plantas curativas que você pode cultivar em seu jardim

Desde os tempos antigos, as pessoas usavam plantas para se curarem.

Acrescente-se que afrescos datados de 1500 ou 1600 aC encontrados em uma ilha grega descrevem uma deusa que cultiva açafrão para uso medicinal.

Hoje, o uso de plantas para tratar doenças é generalizado na maioria das culturas.

E você sabia que muitos remédios herbais podem ser encontrados em seu jardim?

Confira nossa lista de remédios comuns que podem fazer você reconsiderar o que é uma erva daninha.

Assim como os medicamentos prescritos, as plantas podem causar efeitos colaterais adversos.

Sempre consulte um médico antes de tomar qualquer medicamento, incluindo remédios à base de plantas.

Dandelions

close up extremo de um leão amarelo um remédio natural para a artrite

Sim, as ervas daninhas odiadas – podem ser um diurético.

Elas também contêm potássio.

Alguns aplicam topicamente para tratar o eczema, enquanto outros tomam internamente para a artrite e até distúrbios intestinais.

Suas folhas são pensadas para regular os níveis de açúcar no sangue.

O alecrim , nativo da região do Mediterrâneo, faz parte da família Lamiaceae.

Um estudo recente descobriu que o ácido carnósico no alecrim pode reduzir o risco de doença de Alzheimer.

O óleo em suas flores é antibacteriano e anti-fúngico.

Melhora a circulação para o cérebro, e é por isso que tem sido frequentemente associada à “lembrança”.

 

Lavanda

Campo de lavanda que é um repelente de insetos natural

Lavanda vem do latim raiz lavare, que significa “lavar”.

Embora a lavanda seja bem conhecida por sua fragrância, ela também possui propriedades anti-inflamatórias e anti-sépticas.

Na Grécia antiga, em Roma e no Oriente Médio, a lavanda era usada como antisséptico.

Através dos tempos, também tem sido usado para tratar ansiedade, enxaqueca, insônia e depressão.

Um estudo recente da Universidade de Kagoshima, no Japão, sugere que cheirar lavanda (em vez de aplicá-lo topicamente ou ingeri-lo) pode ajudar a aliviar a ansiedade devido ao linalol, um álcool que ocorre naturalmente na planta.

Linalool ativa certos receptores de neurotransmissores no cérebro através de neurônios olfativos.

 

Planta de Aloe Vera

 

As plantas de Aloe Vera são conhecidas por tratar cortes e queimaduras

O gel claro de uma planta de aloe vera tem sido usado há séculos para tratar queimaduras, cortes e infecções de pele.

Os especialistas observam que pode ter propriedades para reduzir a inflamação da pele.

Mas aloe vera também pode ajudar a aliviar a constipação.

Como a Mayo Clinic aponta, “o látex secado do revestimento interno da folha tem sido tradicionalmente usado como um laxante oral”.

Alguns também o usam para tratar a azia e a síndrome do intestino irritável.

 

Tomilho limão

tem sido usado como um auxílio digestivo para crianças com tumores chateadas.

Ele também funciona como um antibiótico e tem sido usado há séculos para tratar feridas.

Também tem sido usado como um antifúngico contra problemas de unha.

E se você pegar uma garrafa de bochechos, verifique o rótulo.

O timol, um dos principais ingredientes ativos, é um derivado do tomilho.

Extrato de semente de aipo

Extrato de semente de aipo foi mostrado para reduzir a pressão arterial em estudos com animais .

Também funciona como diurético e pode ser usado no tratamento da psoríase.

No entanto, grandes quantidades podem causar fotodermatite, então os fitoterapeutas pedem cautela com seu uso.

O óleo essencial de semente de aipo é conhecido por ter um “efeito sedativo e anticonvulsivo”.

 

Girassóis

Campo de girassóis

Como observam os Jardins da Massachusetts Medical Society, “um chá feito das folhas é um adstringente, um diurético, um expectorante e um agente para reduzir a febre”.

Por causa dessas propriedades, os girassóis têm sido usados ​​para tratar todos os tipos de resfriados e tosses.

Ele também pode extrair ingredientes tóxicos do solo e foi usado pelo governo russo para ajudar a limpar após o desastre de Chernobyl.

 

A hortelã – pimenta

A hortelã – pimenta é conhecida por aliviar dores de cabeça, irritações na pele, náusea, dor, diarréia e flatulência.

Porque acalma o estômago, pode ajudar a indigestão.

Existe alguma coisa que esta planta minty não pode fazer?

Alguns estudos mostraram que também tem propriedades antibacterianas e antivirais.

Preparações feitas a partir de suas folhas também podem aliviar o congestionamento no peito .

gato catnip sniffing

 

Catnip

Catnip não é apenas um elixir feliz para gatos.

Mastigar folhas de catnip pode ajudar a dor de dente.

Também faz você suar, o que pode diminuir as febres.

Algumas pessoas usam óleo de catnip como repelente de insetos.

Algumas pesquisas sugerem que ele repele os mosquitos 10 vezes mais efetivamente do que o DEET.

 

O manjericão

O manjericão é um repelente de insetos eficaz.

Mas você sabia que os primeiros gregos usavam suas folhas para tratar picadas de escorpiões?

Os antigos romanos usavam-no para “aliviar a flatulência, neutralizar envenenamentos e estimular a produção de leite materno”.

Hoje, uma variedade chamada manjericão é usada na Índia para tratar o estresse, o diabetes e até mesmo a asma.

Alguns estudos mostraram que pode ter propriedades antivirais e anticancerígenas.

 

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